Kjære ammende mødre.
Undersøkelser har for lengst dokumentert at barn som ammes blir klokere, sunnere og sterkere. Det er dog en rekke andre morsomme fakta om amming.
Jeg har samlet 10 av dem her:
1. Du forbrenner kalorier
Det hadde virkelig vært flott hvis man bare hadde hatt den samme forbrenning som amming gir, hele livet. Typisk forbrenner du 500 kalorier alene på å produsere melk. Da jeg selv hadde født, raste kiloene også av i starten, så den store forbrenningen er helt klart noe jeg selv kjenner igjen.
2. Amming kan forårsake kramper
Når du ammer, utløses et hormon som kan føre til kramper i livmoren. Det er ikke særlig behagelig, men krampene er likevel positive på den måte at de hjelper livmoren med å trekke seg sammen til normal størrelse igjen.
3. Melken kommer ut av flere kanaler
Selvom det kan virke som at melken kommer ut fra en stor kanal, er det faktisk flere, små kanaler. Typisk er det 4 til 20 per bryst.
4. Babygråt kan få melken til å produseres raskere
Normalt utløses det under amming et hormon som får melken til å produseres raskere, men andre ting kan også forårsake dette. Bilder av en baby eller lyden av babygråt kan også stimulere hormonet og øke melkeproduksjonen.
5. Man kan bli avhengig av amming
Visse studier viser at noen kvinner kan bli avhengige av den følelsen amming gir. Det er dog ikke snakk om sterk avhengighet.
6. Brystmelk har helbrende krefter
Brystmelk inneholder antistoffer som beskytter babyen mot infeksjoner. Hvis du i blir plaget av kløe eller annen mild irritasjon, kan du bruke noen dråper brystmelk for å motvirke dette.
7. Hurtige og langsomme spisere
Nyfødte babyer kan bruke mellom 5 og 40 minutter på å amme. Amming tar altså den tid det tar.
8. Gutter ammer mer enn jenter
Studier har vist at guttebabyer i gjennomsnitt ammer litt større mengder melk enn jenter. Hvorfor det er slik, er det enda ingen forklaring på.
9. Amming minsker risikoen for kreft
For hvert år du ammer, minsker du risikoen for å få brystkreft med 6 %. Lengre ammeperioder nedsetter også risikoen for livmorhalskreft.
10. Du sparer penger ved å amme
Amerikanske undersøkelser viser at en ammende mor i USA sparer mellom 14-21.000 kroner ved å amme barnet sitt istedenfor å kjøpe melkeerstatning. Om tallet er det samme i Danmark, vet jeg ikke, men det er i hvertfall noe man kan spare mye penger på.
Du får også et par forslag til noen lekre, men samtidig praktiske ammebluser og ammestrikk:
Striper. Striper. Striper. En meget populær trend og samtidig en veldig smart ammebluse.
Materialene er naturlige, og ammeåpningen gjør det enkelt å amme barnet ditt diskret.
Prisen er NOK 499
Kjøp den her
Denne flotte ammeblusen er strikket og har en fantastisk sort farge. Den passer godt til både jeans og skjørt. Snittet er noe figurfølgende, uten at den sitter stramt, og det gjør denne blusen meget flatterende. Den har flotte knappedetaljer, som skjuler den praktiske ammeåpningen. Denne blir helt klart en av høstens favoritter.
Ammeblusen finnes for øvrigt i flere, flotte farger og er laget av naturlige materialer.
Prisen er NOK 799
Kjøp den her
Hvem sier at ammetøy ikke kan gjøre at du ligner en million. Denne ammekjolen heter Chloè, og selve navnet tilsier stil og det er akkurat det denne kjolen har. Den er helt med på trenden om at kjoler nå skal gå under kneet. Ammekjolen har den riktige passform som går hånd i hånd med dagens trender. Den er litt ”baggy” på den kule måten, har i tillegg lommer og en superenkel åpning. Dette er simpelten en ”must have”.
Prisen er NOK 1299
Kjøp den her
Kilder:
https://www.ovuline.com/guide/10538/weird-facts-about-breastfeeding
http://www.todaysparent.com/baby/breastfeeding/15-cool-facts/
http://www.health-foundations.com/blog/2013/11/19/15-cool-facts-about-breastfeeding