I gamle dager, da mødrene deres ble født, lå man på sykehuset MINST en uke etter fødsel, og de nyfødte spedbarna ble trillet ut av rommet om natten. På denne måten fikk de nybakte mødrene sin skjønnhetssøvn. Når barnet våknet igjen, vekte sykepleieren forsiktig moren, så hun kunne amme barnet. Etter at barnet så var ammet, ble det trillet ut igjen. Sånn er det ikke i dag – nå blir man jo sendt hjem like etter fødselen, og så blir den lille familien overlatt til seg selv. Et godt råd som jeg gjerne vil gi videre til amming om natten, er:
Det er en god idé å ha spedbarnet tett ved seg om natten, slik at man raskt hører om barnet er våken og gjerne vil ha mat. Hvis man har barnet tett ved seg, for eksempel i en egen vugge, kan man raskt komme i gang med ammingen. Babyer har jo små mager, som ustanselig skal fylles opp, slik at de kan blir store og sterke. Det er derfor viktig at du gir deg selv god tid, også om natten.
Ikke la deg stresse av tiden det tar å amme – det tar den tid det tar. Man blir nødt til å gi seg selv god til, og hvis det er noe trøst, tar det mindre tid å amme jo eldre barnet blir.
Ikke lag skjema. Min erfaring sier at noen netter er bedre enn andre, og det er vanskelig å finne et slags mønster i det. Det kan variere fra barn til barn, og fra dag til dag. Jeg har selv ammet 3 barn, og kan på ingen måte si at det var noe mønster.
Det kan være til hjelp hvis du ligger ned mens du ammer, så kan du halvsove litt mens barnet spiser. Du kan for eksempel ligge på siden, så babyen kan ta tak i den nederste brystet. Hvis det er bruk for begge, kan man hurtig rulle rundt med babyen på magen, når det første brystet er tømt og barnet fortsatt er sulten.
Lang sort strop ammekjole
Blå amme sports bh/ ammebh til natten
Hvit amme-BH i bambusfiber med klikkåpning
Svart/hvit stripet ammenattkjole i økologisk bomull